Ustroń: jak uniknąć udaru mózgu

Klub Zdrowia w Ustroniu, działający przy lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zaprasza na kolejne, ostatnie przed wakacjami spotkanie. Tym razem tematem bezpłatnych zajęć będzie udar mózgu. 

Do udaru mogą przyczynić się m.in. otyłość, stosowanie używek, siedzący tryb życia, wysokotłuszczowa dieta. Nie jesteśmy jednak na niego skazani. Ogromne znaczenie ma profilaktyka, a zdrowa dieta i regularny wysiłek fizyczny potrafią zdziałać cuda. 

Więcej o zapobieganiu udarom opowie na zajęciach klubu dr n. med. Krzysztof Wierzbicki. 

Poprzednie spotkanie Klubu Zdrowia w Ustroniu dotyczyło hydroterapii. Prelegentka Lidia Jantos opowiedziała gościom, co można wyleczyć za pomocą wody i jak to zrobić. Okazuje się, że hydroterapia może pomóc w przypadku m.in. przeziębienia, grypy, bolesnego miesiączkowania, skurczów i bólów mięśni, a także dużo poważniejszych dolegliwości – stanów zapalnych oskrzeli, stawów, gruczołu krokowego, żył, a nawet uszu. Prawidłowo przeprowadzone w domu zabiegi wodolecznicze często przynoszą efekty nawet szybciej niż leki syntetyczne. I są o wiele tańsze.   

Na spotkaniu z dr. Krzysztofem Wierzbickim oprócz prelekcji odbędzie się degustacja zdrowej żywności. Będzie też możliwość sprawdzenia ciśnienia krwi – wysokie ciśnienie zwiększa ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Wolontariusze pomogą także zainteresowanym w obliczeniu BMI (Body Mass Index) – współczynnika masy ciała. 

Najbliższe zajęcia Klubu Zdrowia w Ustroniu odbędą się 26 czerwca w Szkole Podstawowej nr 1, przy ul. Partyzantów 2. Początek o godzinie 17:30.

Czytaj więcej o klubach zdrowia: www.kluby-zdrowia.chsch.pl

Czytaj więcej o pomocy zdrowotnej: www.zdrowie.chsch.pl

Złóż dar na działalność dobroczynną:

Chrześcijańska Służba Charytatywna

Filia Ustroń

ul. Długa 49

43-450 Ustroń

konto: 26 1240 1994 1111 0010 3045 8599

z dopiskiem: „filia Ustroń”

Możesz skorzystać z przelewu online: http://www.chsch.pl/zloz_dar/filie/ustron/